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MBA聯(lián)考必須具備的十大好習(xí)慣

2015-07-03 11:35 | 太奇MBA網(wǎng)

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  MBA聯(lián)考中培養(yǎng)一些好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,有利于復(fù)習(xí)的效率不斷提高。太奇MBA的老師接觸過(guò)很多高分學(xué)員,他們?cè)趥淇贾卸急3种韵碌?a href="http://www.cannablurbs.com/plus/list.php?tid=56" target="_blank">十個(gè)好習(xí)慣
 
  1.制定科學(xué)合理的復(fù)習(xí)計(jì)劃
 
  每個(gè)人的學(xué)習(xí)情況不一樣,復(fù)習(xí)計(jì)劃也會(huì)有所不同。但是在復(fù)習(xí)計(jì)劃里一定要明確一點(diǎn):多長(zhǎng)時(shí)間內(nèi),完成什么內(nèi)容的復(fù)習(xí)。并且要盡量將這樣的計(jì)劃做細(xì)一些,最好細(xì)致到一周內(nèi)(甚至一天內(nèi))完成什么內(nèi)容的復(fù)習(xí)。此外,在制定復(fù)習(xí)計(jì)劃時(shí)一定要找到自己的薄弱科目,為薄弱科目的復(fù)習(xí)多安排些時(shí)間??傊?,MBA復(fù)習(xí)就像馬拉松,以一定的步伐有節(jié)奏地堅(jiān)持跑下去,才能取得好成績(jī)。
 
  2.及時(shí)完成規(guī)定的學(xué)習(xí)任務(wù)
 
  太奇MBA的老師講考生制定完復(fù)習(xí)計(jì)劃之后,一定要嚴(yán)格執(zhí)行,要在規(guī)定的時(shí)間完成規(guī)定的復(fù)習(xí)任務(wù)。要求自己必須在一個(gè)時(shí)間段內(nèi)完成一個(gè)具體的復(fù)習(xí)任務(wù)。這樣做,可以減少乃至避免學(xué)習(xí)時(shí)走神或注意力渙散的情況,有效地提高學(xué)習(xí)效率。在完成每個(gè)具體的復(fù)習(xí)任務(wù)后,產(chǎn)生一種成功的喜悅,使自己愉快地投入到下一時(shí)間段的復(fù)習(xí)中去??傊?,千萬(wàn)不要當(dāng)“明日復(fù)明日,明日何其多。我生待明日,萬(wàn)事成蹉跎”的蹉跎先生。
 
  3.做好筆記
 
  在認(rèn)真復(fù)習(xí)、聽(tīng)輔導(dǎo)講座的同時(shí),一定要?jiǎng)庸P做簡(jiǎn)單記錄或記號(hào)。對(duì)重點(diǎn)內(nèi)容、疑難問(wèn)題、關(guān)鍵語(yǔ)句進(jìn)行“圈、點(diǎn)、勾、畫(huà)”,把一些關(guān)鍵性的詞句記下來(lái)。必要的時(shí)候可以使用多種顏色的筆。有實(shí)驗(yàn)表明:上課光聽(tīng)不記,僅能掌握當(dāng)堂內(nèi)容的30%,一字不落的記也只能掌握50%,而上課時(shí)在書(shū)上勾畫(huà)重要內(nèi)容,在書(shū)上記有關(guān)要點(diǎn)的關(guān)鍵的語(yǔ)句,課后再去整理,則能掌握所學(xué)內(nèi)容的80%.
 
  4.嘗試回憶與反復(fù)識(shí)記相結(jié)合
 
  MBA考生在記憶一些知識(shí)點(diǎn)的時(shí)候,一般都會(huì)采用反復(fù)識(shí)記的方式,即一遍一遍地背。事實(shí)上,心理學(xué)研究表明,將嘗試回憶與反復(fù)識(shí)記結(jié)合在一起使用,記憶效果會(huì)更好。舉例來(lái)說(shuō),當(dāng)識(shí)記完一部分知識(shí)點(diǎn)之后,合上書(shū),將剛才所識(shí)記的內(nèi)容在頭腦里像放電影似的放一遍。在放的過(guò)程中,遇到“卡帶”時(shí)候,即回憶不出來(lái)的時(shí)候,再重新識(shí)記這部分內(nèi)容。嘗試回憶的方法還可以在你出去散步或者上衛(wèi)生間的時(shí)候使用:在頭腦里問(wèn)自己幾個(gè)關(guān)于剛才識(shí)記內(nèi)容的問(wèn)題,要求自己回答。如果回答不出來(lái),回到自習(xí)室后的時(shí)候馬上翻看書(shū)或筆記將之記下來(lái)。經(jīng)常這樣回憶,不僅記憶力大增,而且還能養(yǎng)成愛(ài)動(dòng)腦筋的好習(xí)慣。
 
  5.過(guò)度學(xué)習(xí)150%
 
  有的MBA考生可能想,為了增加我們記憶的鞏固程度,那我就反復(fù)地、不間斷地記唄。因?yàn)樗自捳f(shuō)得好:“熟能生巧”嘛!但是,MBA的知識(shí)點(diǎn)確實(shí)太多了,考生不可能有足夠無(wú)限多的時(shí)間來(lái)進(jìn)行反復(fù)的、不間斷的記憶。研究發(fā)現(xiàn):人們對(duì)所學(xué)習(xí)、記憶的內(nèi)容達(dá)到了初步掌握的程序后,如果再用原來(lái)所花時(shí)間的一半去鞏固強(qiáng)化,使學(xué)習(xí)程度達(dá)到150%,記憶效果最佳。即過(guò)度學(xué)習(xí)150%時(shí)效果最佳,如果超過(guò)了這個(gè)限度,就是很不經(jīng)濟(jì)的,因?yàn)檫^(guò)度學(xué)習(xí)太多,會(huì)出現(xiàn)注意分散、厭倦、疲勞等消極效應(yīng)。在這種情況下,學(xué)習(xí)時(shí)間越長(zhǎng),越學(xué)習(xí)不進(jìn)去,從而導(dǎo)致“報(bào)酬遞減”現(xiàn)象,記憶效果自然就不好。
 
  6.充分利用好醒來(lái)后和臨睡前的時(shí)間
 

  心理學(xué)研究表明:在記憶中會(huì)出現(xiàn)前攝抑制和倒攝抑制。前攝抑制是指先學(xué)材料對(duì)回憶后學(xué)材料的干擾。倒攝抑制是指后學(xué)材料對(duì)回憶先學(xué)材料的干擾。相比較而言,一天當(dāng)中,剛剛醒來(lái)的時(shí)候我們的記憶將不會(huì)受到先學(xué)材料的干擾,臨睡之前我們的記憶將不會(huì)受到后學(xué)材料的干擾。所以,“醒來(lái)后”和“睡覺(jué)前”的時(shí)間是兩個(gè)絕佳的記憶黃金時(shí)段。
 
  7.不同科目交叉復(fù)習(xí)

 
  很多MBA考生在學(xué)習(xí)與制訂復(fù)習(xí)計(jì)劃時(shí),總是喜歡半天或一天復(fù)習(xí)一個(gè)科目,而且一下復(fù)習(xí)很長(zhǎng)時(shí)間,太奇MBA的老師講這樣做是不科學(xué)的。研究表明,內(nèi)容的相似性越大,相互間的干擾也就越大。而且因?yàn)閺?fù)習(xí)一個(gè)科目的時(shí)間過(guò)長(zhǎng),容易產(chǎn)生厭倦感。所以,在復(fù)習(xí)時(shí)應(yīng)該不同科目交叉復(fù)習(xí),如果能做到文理交叉復(fù)習(xí),則效果會(huì)更好。
 
  8.復(fù)習(xí)時(shí)做到“心到、眼到、口到、手到”
 
  有MBA考生在復(fù)習(xí)的時(shí)候,往往只用眼睛看。如只看數(shù)學(xué)公式、英語(yǔ)單詞,不動(dòng)手寫(xiě),也不動(dòng)口讀。結(jié)果發(fā)現(xiàn),在做題的時(shí)候往往將公式寫(xiě)錯(cuò),將單詞遺忘。朱熹曾經(jīng)提出,讀書(shū)要做到“三到”:“謂心到、眼到、口到。心不在此,則眼不看仔細(xì),心眼既不專一,卻只漫浪誦讀,決不能記,記亦不能久也。三到之中,心到最急,心既到矣,眼、口豈不到乎。”。在此基礎(chǔ)上,還必須加上一個(gè)最好加上一個(gè)“手到”。其實(shí)歸根到底,就是我們?cè)趶?fù)習(xí)的時(shí)候要多通道協(xié)同記憶?,F(xiàn)代科學(xué)研究表明,人從視覺(jué)獲得的知識(shí),能夠記住25%,從聽(tīng)覺(jué)獲得的知識(shí)能夠記住15%,若把視覺(jué)與聽(tīng)覺(jué)結(jié)合起來(lái),能夠記住65%.如果在加上動(dòng)覺(jué)的參與,即“手到”,相信記憶效果會(huì)更好。所以,在復(fù)習(xí)的時(shí)候,一定要做到注意力集中(心到)、眼睛看(眼到)、嘴巴讀(口到)、手在寫(xiě)(手到)。此法尤其適于復(fù)習(xí)外語(yǔ)、數(shù)學(xué)公式這類一記憶性較強(qiáng)的學(xué)科內(nèi)容。
 
  9.形成知識(shí)網(wǎng)絡(luò)
 
  MBA需要復(fù)習(xí)的知識(shí)點(diǎn)非常多,將所有知識(shí)形成網(wǎng)絡(luò)就非常重要。不能讓知識(shí)點(diǎn)零散地堆積在頭腦里,一定要將它們組織起來(lái),形成網(wǎng)絡(luò)。這樣,我們不但能快速、準(zhǔn)確地找到我們需要的單個(gè)知識(shí)點(diǎn),而且對(duì)所有知識(shí)點(diǎn)之間的關(guān)系有整體的認(rèn)識(shí),這樣在碰到綜合類題目時(shí)就能應(yīng)付自如了。
 
  10.定期對(duì)復(fù)習(xí)進(jìn)行反思
 
  有MBA考生在復(fù)習(xí)的過(guò)程中只顧埋頭復(fù)習(xí)、勇往直前,從來(lái)不回過(guò)頭來(lái)反思自己這段時(shí)間的復(fù)習(xí)狀況,。因?yàn)橛X(jué)得回頭來(lái)看是浪費(fèi)時(shí)間,影響前進(jìn)的速度。但事實(shí)上,我們是需要不時(shí)回頭反思自己的。定期反思一下近段時(shí)間的復(fù)習(xí)狀況,有利于我們及時(shí)總結(jié)復(fù)習(xí)中的成敗,找出復(fù)習(xí)效果不佳的原因,發(fā)現(xiàn)復(fù)習(xí)中的薄弱環(huán)節(jié)等等,而所有這些將使我們?cè)趶?fù)習(xí)的道路上少走很多彎路。
 
  曾經(jīng)有一句很流行的話,叫做“細(xì)節(jié)決定成敗”。相信所有身體力行過(guò)的人一定會(huì)點(diǎn)頭稱是。在我們MBA復(fù)習(xí)中也是如此,如果能夠有意識(shí)地培養(yǎng)一些小小的的好習(xí)慣,將會(huì)在不知不覺(jué)中促成你意想不到的巨大收獲。
 
  以上的10個(gè)習(xí)慣考生也許不能所有都能保持,其實(shí)只要掌握了自己認(rèn)為可以保持的幾點(diǎn)就可以了。MBA考生不能輕視好習(xí)慣的作用,好的習(xí)慣可以給你帶來(lái)巨大的收獲。
 


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